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今日の朝ごはん?・・・
2023年09月30日 23:59

「五穀豆のトマトスープ?」
えんどう・レンズ豆・ガルバンソ・黒大豆
・小豆?
五種類のお豆?で朝ごはん?
豊富なビタミB群、各種ミネラルや
機能性成分を含んだ食品として
とても優れた特性を持つお豆?
「低脂肪・高タンパク」の特性上
疲労物質を排出し肝機能を高め?
成人病予防の健康維持や
ダイエット?に効果的?
含むイソフラボン?が女性ホルモンと似た働きをするため世界中から注目され
ハリウッドの女優さん?達も
食べている五穀豆?
そして
疲労回復の「トマト?」のリコピン?
含む「ルチン?」が動脈を広げて
血管抵抗を緩和?
血流をスムーズにし高血圧対策?に最適?
五穀豆、トマト、ブロッコリー、パプリカ
キャベツ、ベーコン?
カラダ?に良きモノがたくさん入ったスープ?ヘルシー?なこと この上なくっ?
かおる?