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今日の朝ごはん?・・
2023年02月28日 22:49

「恵鳥劵后璽?」
寒い冬 抵抗力・免疫力UP?
白菜?メニュー?
低カロリーで
消化吸収の良い恵鳥?
「憩?」
カラダ?の組成には たんぱく質?
必須アミノ酸?を多く含み
免疫力UP?抗体を作るホルモン酵素?
ビタミンA、B群、Kを豊富に含有?
ビタミンとアミノ酸摂取で
ビタミンがアミノ酸の働きを助ける
相乗効果?
エネルギー源である飽和脂肪酸?と
コレステロールを下げる 魚類に含まれる不飽和脂肪酸?がバランスよく?含有
ダイエットメニューに外せない
コレステロールコントロール Meat?
高い抗菌作用のある長ねぎ?
肝臓の薬?生姜?のみじん切りをたくさん入れて卵白と片栗粉でコネコネ?
造血作用?の効能に優れた白菜?
何と言っても、血液?がカラダ?の全ての部位を運営しています
強いカラダ?作りで
ウイルスに負けない抵抗力をUP?
含むビタミン C?も抵抗力UPに効果的?
更にキノコ類?は
発ガン性物質さえ抑える成分を有する類があるくらい
抵抗力を付けるには効果がある?と
言われています
我が家は しめじ?を入れて?
恵鳥劼貿鮑據△靴瓩犬離后璽?
昨日仕込んだので
それぞれに味が染みてっ?
美味しさ?と健康?
実感です?
皆さんもいかがですか??
かおる?