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昨日の晩ごはん?・・・
2022年12月28日 06:29



「カレイの煮付け?」
「ほうれん草のおひたし?」
「なめこ汁?」
煮付けたお魚?が食べたくなって?
白身魚のカレイ?
含むDHA・EPAは内臓脂肪を下げ
血液サラサラ効果?
血流良好で老廃物除去を速め代謝 UP?
疲れたカラダ、肝臓の働きを促してくれ
年末の私に必要不可欠な栄輿?
そして解毒作用、免疫力UP?で
疲労回復?
そして
豊富なビタミン、ミネラル含有の
「ほうれん草?」
造血作用があり、肌や髪の健康維持? で抵抗力・免疫力?向上
疲労回復の筆頭野菜?
抵抗力・免疫力UP?のなめこ汁?
年末の
健康 晩ごはん?
かおる?