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今日の朝ごはん?・・・
2023年03月22日 10:01


「鯛茶漬け?」
「アスパラごま和え?」
朝の栄擁箋?
鯛?は、淡白なお味ながらも高い栄猷舛藩イ譴晋??があります
このおシゴト?で
未糧茲譴枠櫃瓩泙擦
犯人はスマホ!
鯛、アスパラもビタミンA?が豊富で
強い抗酸化作用に効果があり
アンチエイジング?はもちろん
未侶鮃??詢楼飮?妨?未鯣??靴討?譴泙?
エアコンによる乾燥の肌や髪のダメージ
アスパラのアスパラギン酸?が
カラダ?の余分な水分を排出することで
水分バランス?を保ちます
今日のカラダ?のリクエスト?は
疲労回復ではなく
ビタミンA?の効能を
漫??θ韻?澆靴討い燭里任靴隋
それよりも何よりも?
美味しゅーございました?
かおる?